Être maman, c’est un pur bonheur… Mais c’est aussi une mission à temps plein, 365 jours par an.

Et entre :

– Les nouvelles responsabilités

– L’adaptation constante

– La fatigue extrême

– Les bouleversements hormonaux

Et :

– La gestion du foyer

– Les tâches ménagères

– La charge mentale

– Les multiples casquettes…

Beaucoup de femmes s’oublient.
Elles s’accordent peu, voire pas de temps pour elles.
Leur vie, leurs passions, leurs rêves… sont mis sur pause.
Parfois même, elles finissent par vivre par procuration à travers leurs enfants.

Quelles conséquences ?

Quand une maman s’efface, elle ressent souvent :

– Une frustration intérieure

– Une irritabilité grandissante

– Une perte d’estime de soi

– Et un sentiment de simple survie, au lieu de VIVRE

Si toi aussi, tu te reconnais dans ces lignes, je t’invite à faire une pause.
Prends une grande inspiration… et souviens-toi :

La maternité n’est pas un frein à ton épanouissement.
Au contraire, elle peut devenir un tremplin pour accomplir ce qui sommeille en toi.

Tu es une femme avant d’être une mère.
Et tu ne peux pas être une mère pleinement épanouie…
si tu ne l’es pas d’abord en tant que femme.

Ne transforme pas une saison temporaire en mode de vie

Il est normal de faire une pause au début, de ralentir un moment.
Mais attention à ne pas laisser cette pause devenir permanente.

Ton bonheur personnel est important.
Ton épanouissement n’est pas un luxe, mais une nécessité.

Comment te recentrer sur TOI ?

1. Prends soin de toi

Ton bien-être compte. Voici quelques idées :

– Une nouvelle coiffure

– Une manucure ou un massage

– Lire, écrire, dormir

– Un bon repas, un ciné, du shopping

– Du sport, un week-end seule ou entre amies

– Reprendre une passion…

👉 Fais la liste de ce qui te fait du bien, et programme-le.

 2. Apprends à mieux te connaître

Pose-toi les bonnes questions :

– Quelle est ta passion ?

– Quels sont tes talents naturels ?

– Qu’est-ce qui te fait vibrer ?

– Quels sont tes rêves, tes qualités profondes ?

3. Change de mindset

Crois en ton potentiel. Projette-toi :

– Quelle est ta vision pour ta vie ?

– As-tu un projet, un objectif à atteindre ?

– Forme-toi, développe de nouvelles compétences

– Entoure-toi des bonnes personnes

– Et même si ce n’est pas le bon moment : commence petit. Mais commence.

 4. Découvre ton but de vie

Tu es sur Terre pour une raison.

– Quelle est ta mission ?

– Que peux-tu apporter aux autres, à la société, à ton entourage ?

– Comment veux-tu impacter ce monde ?

Une maman qui s’aime est une maman qui rayonne

Rappelle-toi ceci :

Une maman épanouie élève des enfants épanouis.
On ne peut pas transmettre ce qu’on ne possède pas.
Ta famille a besoin d’une femme qui se choisit aussi.

Alors, chère Mère’veilleuse, fais de ton épanouissement une priorité.

Mon vœu pour toi ?

Que tu fasses ce qui nourrit ton âme,
Que tu sois heureuse pour de vrai,
Et surtout : que tu sois une femme et mère pleinement épanouie.

Prends soin 
Bisouuuus 💋

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